精英中考网消息：2018中山中考一般在4月份开始，为了更好的备战体育中考，本站小编收集整理了2018中山中考体育立定跳远规则

　（四）考试项目：立定跳远

　　1. 场地及器材：沙坑（2.75-3.00米宽），沙面与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑垫，塑胶厚度不得少于0.7厘米，不得超过1.3厘米，起跳线前沿与沙坑近端不得少于30厘米，激光测距仪。

　　2. 考试方法：

　　（1）可以穿钉鞋、胶鞋或赤脚起跳，不得穿胶粒底鞋参加测试。

　　（2）两脚自然平行开立站在起跳线后，脚尖不得踩线，原地两脚同时起跳，每次跳完后离开落地区时，其脚在落地区边线外地面的第一触地点，应比在沙坑内的最近处地点离起跳线更远。。

　　（3）测量成绩时，应从考生身体任何部位，在落地区内的最近触地点量至起跳线或起跳线的延长线的垂直距离为考生的考试成绩。

　　（4）每组20人，循环跳两次，按照测距仪记录的结果，取其中最远一次的成绩为最终成绩；记录测量距离的最小单位为0.01米，不足0.01米不计，考生每次跳完显示屏要即时显示成绩。

　　（5）两次起跳犯规或未取得有效成绩的，可通过申请补考一次，补考只有一次机会，再无取得有效成绩的，该项成绩记0分。

　　（6）其它按田径规则进行。

　　3. 犯规行为（犯规时，此次成绩无效，并录入犯规记录符号）：

　　（1）起跳前脚过起跳线。

　　（2）没有原地两脚同时起跳，有垫步或连跳动作。

　　（3）跳完后从比落地最近点更靠近起跳区的任何位置离开沙池的。

2018中山中考体育立定跳远规则

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