类别一：必考项目

类别二：选考项目（七选二）

分值1

1000米

(分.秒)

800米

(分.秒)

分值2

1

2

3

4

分值3

5

6

7

立定跳远

（厘米）

坐位体前屈

（厘米）

引体向上（次）

仰卧起坐（次）

足球折线运球

（5号球.秒）

实心球

（2kg. 米）

1分钟跳绳

（次）

篮球运球

（6号球.秒）

男

女

男

女

男

女

男

女

男

女

男

女

男

女

男

女

100

3'40"

3'25"

100

250

202

21.6

23.5

15

52

10.4

11.1

100

12.40

7.80

180

172

9.4

12.0

95

3'45"

3'32"

95

245

196

19.7

21.8

14

50

98

12.10

7.70

175

167

9.8

12.3

90

3'50"

3'39"

90

240

190

17.8

20.1

13

48

11.0

12.0

96

11.50

7.60

168

160

10.4

12.8

85

3'57"

3'47"

85

233

183

15.8

18.4

12

45

94

11.00

7.50

160

153

11.1

13.4

80

4'05"

3'55"

80

225

176

13.8

16.7

11

42

11.8

12.8

92

10.30

7.40

150

143

11.9

14.1

78

4'10"

4'00"

78

221

173

12.4

15.4

40

90

9.60

7.20

140

133

12.8

14.8

76

4'15"

4'05"

76

217

170

11

14.1

10

38

87

9.40

7.10

136

129

13.2

15.5

74

4'20"

4'10"

74

213

167

9.6

12.8

36

84

9.00

7.00

130

123

13.7

16.6

72

4'25"

4'15"

72

209

164

8.2

11.5

9

34

81

8.60

6.90

124

117

14.3

17.7

70

4'30"

4'20"

70

205

161

6.8

10.2

32

12.2

13.6

78

8.20

6.80

116

109

15.1

19.2

68

4'35"

4'25"

68

201

158

5.4

8.9

8

30

75

7.70

6.60

108

101

15.8

20.6

66

4'40"

4'30"

66

197

155

4

7.6

28

72

7.40

6.50

103

96

16.4

21.4

64

4'45"

4'35"

64

193

152

2.6

6.3

7

26

69

6.90

6.40

94

88

17.4

22.6

62

4'50"

4'40"

62

189

149

1.2

5

24

66

6.50

6.30

86

80

18.3

23.9

60

4'55"

4'45"

60

185

146

-0.2

3.7

6

22

12.5

14.2

63

5.90

6.20

75

69

19.6

25.5

50

5'15"

4'55"

50

180

141

-1.4

2.9

5

20

12.9

14.7

60

5.30

6.00

64

58

20.8

27.1

40

5'35"

5'05"

40

175

136

-2.6

2.1

4

18

13.2

15.3

50

5.00

5.80

60

54

21.6

27.8

30

5'55"

5'15"

30

170

131

-3.8

1.3

3

16

14.2

15.9

40

4.60

5.40

53

48

22.9

28.8

20

6'15"

5'25"

20

165

126

-5

0.5

2

14

15.3

16.5

30

4.20

5.00

46

42

24.1

29.9

10

6'35"

5'35"

10

160

121

-6.2

-0.3

1

12

16.0

17.0

20

3.60

4.50

37

33

25.8

31.2

10

3.00

4.00

28

25

27.4

32.6