2024年枣庄中考体育考试规则、标准

更新时间:2024/4/11 7:59:20

2024年枣庄中考体育考试规则、标准
1.800 米、1000 米跑
场地要求:400 米、300 米、200 米田径场跑道,地质不限。
也可使用其他不规则场地,但必须丈量准确,地面平坦。秒表若干块,使用前需要校正。考生穿运动鞋或平底布鞋,赤足亦可;但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
考试方法:考生至少两人一组,站立式起跑,每人限跑 1 次,当听到口令或哨音后开始起跑(发现有抢跑者,要当即召回重跑),同时开表计时,考试者的躯干部到达终点线垂直面时停表。以分、秒为单位记录成绩,不计小数。如跌跤或其他因素而未跑到终点的以实际成绩计分。须一次完成,不再进行补测。
2.实心球
在长度 30 米以上的平整场地进行,地质不限,场地一端划起掷线。考试用实心球若干,球重为 2 千克。两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地用力连贯把球投向前方,球在出手前双脚不得移动,不能踩线。每名考生连续掷两次,以最远一次计分。如两次均犯规,补投一次作为最终成绩。如遇风天,应顺风掷。
3.立定跳远
在沙坑或土质松软的平地上进行,考试者两脚自然分开站立,两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后
缘至最近着地点后垂直距离。每名考生连续跳两次,以最远一次计分。如两次均犯规,补跳一次作为最终成绩。如遇风天,应顺风跳。
4.跳绳
在平整、干净的场地进行。动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。开始信号发出后方可开始跳绳,跳绳时绊脚(无论绳停在身后或身前),该次不计数外,可继续进行,结束信号发出时立即停止。测试员报数并记录考生在 1 分钟内的跳绳次数。考生在成绩播报后可以申请第二次测试,以最好成绩为准。
5.篮球运球
在木质、塑胶或者水泥场地进行。场地长 20 米,宽 7 米,考试所用篮球为国家标准篮球。考生听到出发口令后,按规定线路单手运球依次过杆,受试者与球均返回起终点线时停表。每名考生连续运球两次,记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后 1 位,小数点后第 2 位数按非零进 1 原则进位。运球过程中碰倒杆和球出界都要重新开始,如两次均犯规,补测一次作为最终成绩;如再犯规此项考试记零分。

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